Buenos días!

Probablemente te habrá pasado alguna vez o te estará pasando que tu práctica de yoga o meditación no está tan viva como siempre, o quizás practicabas surfing o cualquier otra cosa que te daba vida y de repente desarrollaste miedo o rechazo a ello. Quizás siempre has querido hacer yoga y surf, y tú mismx te has contado que no eres lo suficiente fuerte, flexible o lo que sea para dar el paso.

Es algo que nos sucede a todxs y que aunque al principio pueda hacernos sentir tristes o frustradxs, la gran maestra 'impermanencia' es la clave. Entender que todo está en constante cambio, nos ayuda a dejar las expectativas a un lado y hacer las cosas no para juzgarme si soy buena o mala, sino porque me hacen bien al alma. 

Pasan los años y puedo ver como hay épocas y días en las que mi cuerpo y mi mente están más predispuestos a meterme al agua o a abrir mi esterilla. No sólo por la impermanencia en ambos campos sino porque mi cuerpo, mi mente y mi ciclo también van cambiando, yo voy cambiando, pero al fin y al cabo, practicar asanas o meditación me trae a mi centro, como hace el surf. Al fin y al cabo son casa, son un espacio donde puedo expresar mi verdad y disfrutar el regalo de ser presencia.

No valoro el resultado de mi práctica por la cantidad de posturas avanzadas que soy capaz de hacer, sino por la cantidad de ecuanimidad que soy capaz de desarrollar. Igual que no valoro el resultado de una sesión de surf por lo bien o mal que surfee sino por si fui capaz de disfrutarla pasara lo que pasara.

Porque deberíamos meternos al agua simplemente PORQUE EL MAR LO CURA TODO.

Justo por todo esto he decidido unirme con Ale y crear juntas un espacio para personas que quieran habitar el yoga y el surf desde esta perspectiva. Disfrutando a ambos desde el amor y el conocimiento de una misma y nuestro hogar llamado tierra. Abriendo la esterilla y entrando al agua desde la curiosidad, las ganas de ser presente y habitar la magia de la naturaleza que ya somos. Porque nuestro cuerpo no es más que una extensión de ella ♡

JUNTXS en un espacio donde poder compartir y acercarnos al surf y al yoga desde la compasión, el respeto a la tierra y el autoconocimiento. 

Si todo esto que lees resuena contigo, haz click aquí para más info.

_{EL MAR LO CURA TODO}

Yoga y surf desde el autoconocimiento y amor a la tierra

del 27 al 31 de Marzo

Los Caños de Meca, Cádiz

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· Talleres de escritura y meditaciones para autoconocimiento

· Técnicas de respiración y control de la fuerza vital (pranayama)

· Historia y filosofía del yoga: cómo practicar fuera de la esterilla

· Laboratorio de asanas para mejorar tu alineación

· Curso: El camino hacia tus chakras

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Gracias por leerme y apoyarme en este proyecto.

Si tienes cualquier duda o hay algo que quieras comentarme, escríebeme a [email protected] 

♡